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督乐 V2.0 iOS版

督乐 V2.0 iOS版

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时间:2020-06-28

授权:免费软件

语言:简体中文

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  督乐APP是一款通过设置科学管理目标来激励运动锻炼维持健康的手机APP。本软件促进个人良好习惯的养成,对短期内释放学习和工作压力,缓解焦虑非常有效。长期坚持可以大大提升人的意志力,对自信心和抗压力的培养效果极佳。

督乐软件
   督乐软件的目标反馈机制基于斯坦福心理学教授凯利·麦格尼格尔的心理学理论设计,非常利于长期习惯的培养。督乐的锻炼动作简单实用,来自权威运动学专家,可以改善办公族的腰椎/颈椎/肥胖等亚健康,对儿童脊柱侧弯也有良好预防效果。
 督乐软件
 

【更新日志】

  V2.0:  1、新增目标管理功能。  2、新增每天锻炼时间分为晨间、午后、居家三个阶段。  3、新增运动数据库,增加更多运动包。  4、优化抽奖环节:增加更多福利。

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